Op maandag 16 januari is het weer Blue Monday en kun je op veel plekken in Utrecht gratis sporten . Wel zo lekker, want op deze donkerste maandag van het jaar kan je lijf en hoofd wel een oppepper gebruiken!
Blue Monday is de naam voor de meest deprimerende dag van het jaar. Het is donker, het is koud, met een beetje pech regent het nog ook: inderdaad geen vrolijke dag. Op deze dag is er elk jaar extra aandacht voor mentale en fysieke gezondheid. Juist omdat veel mensen in deze periode van het jaar wel een boost kunnen gebruiken.
Utrecht blijft dan ook niet achter en dus kun je op blue monday de hele dag op veel plekken gratis sporten. Sporten?! Dat is misschien wel het laatste waar je zin in hebt! Precies, en daarom is het juist goed om je eraan te wagen. Gun jezelf die boost! En hey, het is gratis! En we zijn natuurlijk gek op gratis.
Wat dacht je van een dansles, vechtsport of lekker fitnessen? Op maandag 16 januari kun je op heel veel plekken in Utrecht terecht voor een gratis sportles. Zo opent SportCity de deuren van alle locaties voor een gratis sportsessie en zijn er nog veel meer gratis sportactiviteiten in Utrecht te vinden. Sportse!
Leave a Comment